Sentimento de sobrecarga, dificuldade em falar Não, alteração de humor…
- Acredita que precisa agradar as pessoas para ser pertencer ao grupo;
- Esteja passando por cima dos seus limites;
- Tenha medo de gerar no outro o sentimento de frustração com você;
- Tenha se afastado, ou até não saiba mais, das coisas que gosta;
- Sinta que suas emoções como uma montanha russa sem controle;
- Viva em um contexto familiar ou laboral de muita cobrança e pressão.
A terapia onlne irá te ajudar a desenvolver:
Melhorar a sua saúde mental
aprofunde sua jornada de autoconhecimento e bem-estar com o suporte da psicóloga, focando na melhoria da saúde mental.
Lidar com traumas específicos
explore caminhos terapêuticos para superar momentos difíceis, contando com o apoio profissional e dedicado da psicóloga.
Iniciar uma mudança de hábitos
dê os primeiros passos em direção a uma mudança positiva, trabalhando junto à psicóloga para estabelecer hábitos saudáveis e promover o bem-estar.
Dar vazão as emoções
descubra um espaço seguro para explorar e expressar suas emoções com o suporte especializado da psicóloga, promovendo o autoconhecimento e a gestão emocional.
Melhorar e ter relacionamentos saudáveis
aprimore suas relações com a orientação da psicóloga, explorando maneiras de construir conexões mais saudáveis e significativas.
Gerenciar stress e ansiedade
desenvolva estratégias eficazes para lidar com o stress e a ansiedade, contando com o suporte profissional da psicóloga em busca do equilíbrio emocional.
Psicóloga que acredita no potencial de cada indivíduo e na valorização de seus caminhos traçados na vida.
Prazer, Ana Paula Neves
Meu contato com a psicoterapia iniciou ainda na adolescência passando por alguns atendimentos e me encantando pelas possibilidades que via. Logo depois, iniciei na formação profissional para exercer a área que me apaixonei desde cedo!
- Graduada em Psicologia pela Faculdade Bahiana de Medicina e Saúde Pública;
- Pós-graduada em Psicologia Hospitalar pela Faculdade Santa Casa
Em meio a pandemia do COVID-19 intensifiquei meus atendimento e desde então sigo trilhando o caminho de aperfeiçoamento e estudo, consciente que cada atendimento é único.
Acredito que psicólogos são como astronautas convidados a conhecer e desvendar o potencial de cada universo que se mostra em sua frente. Pensando em cada ser como um universo desconhecido a mim, utilizo da Psicoterapia Analítico Funcional (FAP) como abordagem de guia nas sessões que são realizadas online com o público adolescente, adultos e idoso.
Abordagem
Psicoterapia Analítica Funcional (FAP)
Derivada da Terapia Cognitivo Comportamental, a FAP utiliza-se do vínculo terapêutico, ou seja a relação cliente – terapeuta, como veiculo central das intervenções clínicas. Ela parte da ideia de que a forma do sujeito se relacionar com as pessoas e situações em sua vida irá se reproduzir em seu relacionamento com o terapeuta. Mas você pode estar se perguntando o porquê de eu utilizar a FAP como abordagem, e posso lhe dizer que em toda minha graduação e exercício profissional valorizei a qualidade do vínculo terapêutico, buscando estabelecer uma conexão com o cliente em que o mesmo sinta-se seguro, acolhido, com espaço de fala, expressão e construção de novos caminhos rumo ao autoconhecimento.
